Sofri muito com isso durante anos! Não conseguia me ver como realmente eu era, muitas vezes sofri calada! Tudo que eu comia, logo depois ia para o banheiro e botava tudo pra fora! A garganta queimava o estômago também mas não contava pra ninguém! Por várias vezes desmaiava, pois comia pouco e o pouco que comia vomitava, além de laxantes diários que eu tomava. Me sentia horrível, me sentia gorda, tinha nojo de mim mesma. Me punia... Mas graças a Deus tive a oportunidade de escolher a graduação em nutrição, a melhor para esse tipo de transtorno! A qual me ajudou a ficar livre dessa prisão que vivia, e consequentemente a ajudar outras pessoas! Muitas pessoas vão ler isso e vão se espantar, pois contei para poucos, tinha muita vergonha.
Mas hoje não tenho mais, sou Nutricionista formada há 9 anos, domino sobre o assunto e posso ajudar você que passa por isso. Esse foi o motivo pelo qual escolhi a nutrição! E hoje sou feliz com meu corpo, comigo mesma e profissionalmente!
Se você está na fase inicial ou final desses transtornos, não tente sair dessa sozinho (a), procure profissionais capacitados para te ajudar!
Eu posso te ajudar com qual alimentação seguir sem gerar compulsão e arrependimentos, como comer, que horas, em que lugar, de quanto em quanto tempo, como acabar de fazer uma refeição e não se sentir culpado, e sim se sentir bem, sentir prazer e admiração por si próprio.
Não tenha vergonha, eu passei por isso, muitos passam, você não está sozinho (a)!!!!
Marque uma consulta, vamos conversar!
Contato: 983428490 (watsapp)
Rua Lucídio Lago n 232 sala 311 - Méier
Sem comentários:
Enviar um comentário
Oi! Seu comentário é muito bem vindo! Não esqueça de colocar o link do seu blog para ele ser respondido :]
BjO
Lorena