Quando vai se aproximando o verão, após festas de final de ano e véspera de carnaval, muitas pessoas correm para conseguir o peso ideal , reduzir medidas de forma rápida!!!! Isso é perigoso! Pois normalmente escolhem o errado, promessas de emagrecimento rápido que prejudicam a saúde e levam ao famoso efeito sanfona.
Tomem cuidado!!!!
Emagrecimento saudável e peso adequado garantido apenas com um profissional capacitado e o único habilitado para passar dietas e planos alimentares é o profissional Nutricionista. Não se desesperem, preservem a sua saúde e bem estar, não queira ser feliz por apenas alguns meses , escolha ser feliz para sempre. Lembre-se, o que deu certo em alguém pode não dar certo pra você! Chegar ao peso e forma ideal exige uma avaliação criteriosa feita pelo Nutricionista antes de ser elaborado o plano alimentar ideal, e o resultado pode ser rápido sim e sem prejudicar a sua saúde!!!!
Pense nisso, escolha o certo, seja feliz para sempre!!!!
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BjO
Lorena